「体型が戻らない…」とお悩みの産後ママへ｜大森の骨盤矯正で解決しませんか？

なぜ産後に骨盤矯正が必要なの？｜大森での施術が注目される理由

 

 

出産後の骨盤はどう変化している？

出産の際、赤ちゃんがスムーズに産道を通れるように、女性の体はリラキシンというホルモンの働きで関節や靭帯が柔らかくなり、骨盤が大きく開きます。

この開いた骨盤は、自然に戻ることもありますが、育児による抱っこや姿勢のクセ、睡眠不足などの影響で元に戻りきらずに歪んだ状態のまま固まってしまう方が多いのです。

これが後々の体型崩れや体の不調につながるため、産後こそ骨盤矯正が必要とされています。

 

骨盤の歪みがもたらす不調とは？

産後の骨盤の歪みが原因で、さまざまな体の不調が起こることをご存じでしょうか？

• 下腹部がぽっこりして痩せにくい
• 腰痛や股関節の痛みがひどくなった
• 足がむくみやすくなった
• 冷え性が悪化した
• 生理痛が強くなった

これらはすべて、骨盤のズレや筋肉バランスの乱れによって引き起こされることが多く、見逃すと慢性化する可能性もあります。

特に、出産後はホルモンバランスも大きく変わるため、心身のストレスが重なりやすく、早めのケアがとても重要です。

 

放置するとどうなる？未来のリスクとは

産後の骨盤の歪みをそのままにしておくと、体型の崩れだけでなく、将来的にさまざまな問題につながる可能性があります。

たとえば、以下のようなリスクが考えられます：

• 慢性的な腰痛・肩こりの定着
• 尿もれや骨盤底筋の弱化によるトラブル
• 第二子妊娠時のトラブル（骨盤の広がりが戻らない等）
• 姿勢の崩れによる老け見え・疲れやすさ

「今は大丈夫」と思っていても、5年後、10年後に後悔する方も少なくありません。

だからこそ、産後早い段階で骨盤を正しい位置に戻してあげることが、将来の自分を守ることにもつながるのです。

 

大森で骨盤矯正を受けるなら、地域密着の接骨院を選ぼう

「どこで骨盤矯正を受ければいいかわからない」という方にこそ知っていただきたいのが、地域密着で産後ママに支持されている接骨院の存在です。

大森かなで接骨院では、産後専門の骨盤ケアに力を入れており、これまでにも多くのママたちから喜びの声をいただいております。

お子様連れOKで、ベビーカーでも入りやすい店舗設計、丁寧なカウンセリングと一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術が特徴です。

「大森　骨盤矯正　産後」で検索される方には、安心して相談できる地元の専門家が必要です。

大森かなで接骨院は、そんなお悩みにしっかり寄り添います。

 

より詳しいご相談はお気軽にどうぞ

このように、産後の骨盤矯正は早期の対処がカギです。お悩みの方は一人で抱え込まず、まずは気軽にご相談ください。

専門スタッフが丁寧にお話を伺い、あなたに最適な施術をご提案いたします。

 

整骨院について詳しく知りたい方はこちら　→　https://oomori-kanade.com/symptoms/post-3156/

 

「体型が戻らない…」その原因は骨盤の歪みかもしれません

 

骨盤の歪みが体型崩れを引き起こすメカニズム

産後に「体型が戻らない」と感じるママたちは非常に多くいらっしゃいます。

体重は妊娠前とほぼ同じになったのに、お腹だけぽっこり出ている、お尻が大きくなった、くびれがなくなったなどの変化は、体重の問題ではなく骨盤の歪みが原因かもしれません。

骨盤が広がったまま、もしくは前後左右にズレた状態が続くと、内臓の位置が下がり、脂肪がつきやすくなるうえに、正しい筋肉が使われなくなってしまいます。

これにより、見た目の変化はもちろん、代謝の低下や冷え性・むくみといった体の不調にもつながっていくのです。

 

産後のポッコリお腹・お尻太りの正体

妊娠中、お腹が大きくなることで腹直筋（ふくちょくきん）というお腹の中心の筋肉が左右に引き伸ばされ、出産後もしばらく戻らない状態（腹直筋離開）になることがあります。

また、骨盤が開いた状態では、骨盤周りの筋肉や靭帯の支えが弱くなるため、内臓が下に落ちてしまい、ぽっこりお腹になりやすくなります。

さらに、お尻が大きくなる原因も骨盤の後傾や開きによって起こります。骨盤が後ろに倒れてしまうと、お尻の筋肉が使いにくくなり、脂肪がつきやすくなるのです。

これらは自然にはなかなか元に戻りません。だからこそ、骨盤矯正によって骨盤の位置を整え、筋肉のバランスを取り戻すことが大切です。

 

育児疲れと骨盤の関係

産後すぐに育児が始まり、抱っこ・授乳・寝かしつけ・おむつ替えなどで体に負担がかかる毎日。

このような姿勢の繰り返しが骨盤のズレを助長し、さらに体型の崩れや痛みを悪化させてしまうのです。

特に、育児中に多い「横座り」「あぐら」「片足重心」「猫背」の姿勢は骨盤に大きな負担をかけます。

知らず知らずのうちに、歪んだ状態を定着させてしまうことで、骨盤の開きが進行したり、股関節や腰に痛みが出たりすることも少なくありません。

つまり、産後の体型崩れは“骨盤の歪みと育児習慣”のダブルパンチが原因になっていることが多いのです。

 

「体型が戻らない…」と感じた今が、骨盤矯正のベストタイミング！

体型の崩れを放っておくと、筋肉や脂肪がその状態に馴染んでしまい、戻すのがどんどん大変になります。

実は産後の体は、ホルモンの影響で柔らかく、整いやすいゴールデンタイムなのです。

この期間に適切な骨盤矯正を受けることで、骨盤を正しい位置に戻し、体型も本来の美しい状態へと導くことが可能です。

大森かなで接骨院では、産後のママたちの体の状態に合わせて、無理なく続けられる施術とアドバイスを提供しています。

「もう戻らない…」と諦める前に、ぜひ一度骨盤の状態をチェックしてみてください。

 

専門家のサポートで自分らしい体型と健康を取り戻しましょう

出産を経験した女性の体は、以前とは違ったバランスになっています。

その変化にしっかり対応できるのは、産後ケアの経験が豊富な施術者がいる接骨院だけです。

大森かなで接骨院では、女性スタッフも在籍しており、デリケートな悩みも相談しやすい環境を整えています。

体型を整えるだけでなく、心と体の両面からサポートし、育児を楽しく過ごせる体づくりを全力でお手伝いします。

「産後の自分をもっと好きになりたい」そんな方は、ぜひ私たちにご相談ください。

 

ダイエットについて詳しく知りたい方はこちら　→　https://oomori-kanade.com/symptoms/post-3159/

 

大森で産後の骨盤矯正を受けるなら｜大森かなで接骨院のこだわり施術

 

丁寧なカウンセリングと検査で安心スタート

産後の骨盤矯正は、ママの体にとってとても繊細な施術です。

だからこそ、大森かなで接骨院では、施術を始める前のカウンセリングと検査をとても大切にしています。

「いつから体調が気になるのか？」「どんな育児姿勢がつらいのか？」「体型のどこが気になっているのか？」などを詳しくお伺いし、お一人おひとりの状態を見極めたうえで施術方針を決定します。

また、姿勢チェックや骨盤の可動域、筋肉のバランスも細かくチェック。

初めての方でも「自分の体のことがよくわかった」「ここなら安心して通える」と感じていただけるよう、丁寧にご説明させていただきます。

 

身体にやさしいソフトなアプローチ

「骨盤矯正ってバキバキするの？」「痛そうで怖い…」というイメージをお持ちの方も多いかもしれません。

ですが、ご安心ください。

大森かなで接骨院の産後骨盤矯正は、身体に負担の少ないソフトな矯正です。

当院では、骨格の歪みだけでなく、筋肉や靭帯の柔軟性を利用した独自の施術法を採用しており、痛みがないだけでなく、思わず寝てしまう方もいるほどリラックスして受けられます。

また、バキバキ鳴らすような強い矯正ではないため、産後間もない時期でも安全に受けていただけます。

施術後には、体がスッと軽くなる感覚を体験される方が多く、「1回でも変化が実感できた」と嬉しいお声を多数いただいております。

 

通いやすさも魅力！お子様連れOKで安心

子育て中のママにとって、通いやすさはとても重要なポイント。

大森かなで接骨院では、ベビーカーでの来店OK・キッズスペース完備と、お子様連れの方にも安心して通っていただける環境を整えています。

「子どもがいるから通えない…」と諦めていたママにも、「ここなら大丈夫！」とご好評いただいています。

また、通いやすい駅チカ立地（大森駅近く）で、予約制なので待ち時間も少なく、スムーズに施術を受けていただけます。

さらに、お客様のライフスタイルに合わせて平日夜や土曜も営業しており、仕事復帰後や家族の協力が得られる時間にも通いやすいのが特徴です。

「毎回赤ちゃんと一緒に通っています！」「施術中、子どもを見てくれるのがありがたい」など、産後ママから嬉しいお声をたくさんいただいています。

 

アフターケアも充実！セルフケア指導で再発予防

施術によって骨盤が整った状態を維持するには、日々の生活習慣や姿勢もとても大切です。

大森かなで接骨院では、施術後のサポートも充実しており、自宅でできるストレッチや座り方・立ち方のアドバイスを丁寧に行っています。

また、産後特有のホルモン変化や筋力低下にも配慮しながら、インナーマッスルの強化や骨盤底筋トレーニングなども取り入れた、オーダーメイドのケアをご提案。

「施術を受けるだけ」ではなく、ご自身で再発を防ぐための知識と行動が身に付くことを大切にしています。

その結果、リバウンドしにくい身体づくりが可能となり、「産前より調子がいい！」という声も少なくありません。

 

地域密着型で信頼と実績のある整骨院

大森かなで接骨院は、地域に根ざした施術院として、産後のママはもちろん、ご家族の健康までトータルサポートしています。

口コミでも「親切で丁寧」「育児の相談までできる」「説明がわかりやすい」と評価いただき、ご紹介で来院される方も多数。

“単なる骨盤矯正”ではなく、一人ひとりの人生に寄り添ったケアをモットーに、これからも地域の皆様の健康を支えてまいります。

「本気で体を変えたい」「心から安心して相談できる場所が欲しい」という方に、ぴったりの接骨院です。

 

効果について詳しく知りたい方はこちら　→　https://oomori-kanade.com/symptoms/post-3146/

 

大森の産後骨盤矯正に関するよくある質問

 

Q1. 産後いつから骨盤矯正を受けられますか？

基本的には、産後1ヶ月を過ぎた頃から施術が可能です。

ただし、帝王切開の場合や回復に個人差があるため、心配な方は医師の許可を得たうえでご相談ください。

大森かなで接骨院では、産後の体調に配慮した柔らかいアプローチで、安全に施術を進めてまいります。

 

Q2. 1回の施術で効果はありますか？

初回でも「体が軽くなった」「姿勢が変わった」と実感される方が多くいらっしゃいます。

ただし、骨盤の歪みは一度の施術だけで完全に戻るものではありません。

日常生活や育児姿勢で再びズレが生じやすいため、継続的な通院で安定させていくことが理想的です。

 

Q3. 骨盤矯正は痛くないですか？

ご安心ください。大森かなで接骨院の施術はバキバキしないソフトな矯正を採用しています。

リラックスして受けられるため、「気持ちよくて眠ってしまった」という声も多数あります。

不安な点があれば、事前にしっかりご説明いたしますので、いつでもお申し出ください。

 

Q4. 子どもを連れて行っても大丈夫ですか？

もちろん大丈夫です！

キッズスペースの完備、ベビーカーでの来店OKなど、産後ママが通いやすい環境を整えています。

施術中はスタッフが様子を見守ることもできますので、お子様連れでも安心してご来院いただけます。

 

Q5. 何回くらい通えば良くなりますか？

お身体の状態や目的によって異なりますが、目安は週1回の施術を2～3ヶ月継続されると安定しやすいです。

初回のカウンセリング時に、お客様の状態に合わせた最適な通院プランをご提案いたします。

「無理なく通える」ことを第一に考え、通院ペースも柔軟に対応しております。

 

「産後の骨盤矯正」で理想の体と笑顔を取り戻しませんか？

 

ここまでお読みいただき、ありがとうございます。

産後の骨盤の歪みや体型の変化は、放っておくと慢性的な不調やコンプレックスに繋がる可能性があります。

でも、適切なケアを受けることで、本来の美しい姿勢や体型、元気な心と体を取り戻すことができるのです。

大森かなで接骨院では、育児に頑張るママが自分の体と向き合い、笑顔で毎日を過ごせるように、全力でサポートしています。

「骨盤矯正ってどんな感じ？」「私の体でも間に合う？」そんな疑問や不安があれば、まずはお気軽にご相談ください。